The Kingdom Within

あなたは最初から壊れていなかった。

うまくいかないことがあると、
私たちはつい、

「もっと頑張らなければ」
「自分を変えなければ」

と思ってしまいます。

けれど、本当に必要なのは、

自分を変えることではなく、
「私は、どんな人間なのか」を知ることです。

あなたには、
あなたにしかない性質があり、
才能があり、
大切にしているものがあります。

それを知り、理解し、
自分に合った選択をしていく。

その先に生まれていく人生を、
私は「自分の王国」と呼んでいます。

The Kingdom Within
──王国は、あなたの中にあります。

① 人間を理解する

心理学・人間科学

人は、なぜ傷つくのでしょう。
なぜ不安になり、迷い、誰かを求め、
ときに自分自身を見失うのでしょう。

人間には、一人ひとりの違いがある一方で、
私たちに共通する心・身体・認知・感情・行動の仕組みがあります。

私はこれまで、心理学をはじめとする人間科学を通して、

「人間とは、どのような存在なのか」

を長く学び、実践の中で確かめてきました。

人が苦しくなる仕組み。
心が自分を守る仕組み。
経験によって考え方や行動が形づくられていく仕組み。
そして、人が変化し、回復し、成長していく仕組み。

まず、人間に共通するものを理解する。

それが、
自分自身を理解するための土台になります。

② あなた自身を理解する

Human Design

人間には、共通する仕組みがあります。

けれど、すべての人が同じように感じ、
同じように考え、
同じように選ぶわけではありません。

では、その中で、

「あなたは、どんな人なのか。」

Human Designは、
生まれ持った性質をもとに、
自分と他人の違いを構造的に理解し、
自分に合った選び方・生き方を知るための一つの体系です。

自分では当たり前すぎて気づかなかったこと。
人と違うことで、欠点だと思っていたこと。

そこに、
あなた自身の性質や力が隠れていることがあります。

①と②を、あなた自身へ

個別セッション

人間に共通する仕組みを理解すること。

そして、一人ひとりの違いを理解すること。

その両方があって初めて、
「なぜ、この私なのか」が見えてきます。

私は、一つの理論だけで人を決めるのではなく、

人間に共通するものと、
その人だけが持つ違い。

その両方を見ながら、
その人自身を理解することを大切にしています。

知識として知るだけではなく、
実際の人生の中で、

「なぜ私は、ここで苦しくなるのか」
「なぜ私は、同じことを繰り返すのか」
「私には、どんな力があるのか」

を、一緒に見つけていきます。

③ 理解を体感する、物語の世界へ

The Kingdom Within

人間のことを知る。
自分自身のことを知る。

けれど、理解は、
知識として「分かる」だけではなく、

自分自身のこととして感じたとき、
もっと深く自分の中に入っていきます。

だから私は、
人間について探究してきたことを、

The Kingdom Within

という物語の世界にも描いています。

そこに登場する人物たちの迷いや葛藤、
才能や願いを通して、

「これは、私にもあるかもしれない。」

そんなふうに、
物語の中で自分自身と出会っていく。

ここは、
人間についての理解を、

自分のこととして体感するための王国です。

そして、もっと深く
自分の王国を理解し、育てていきたい方へ。

慧 アリス

心理カウンセラー｜Human Designアンバサダー

人間は、なぜ苦しむのか。
そして、どうすればその人自身の人生を生きられるのか。

私は長年、人と向き合う仕事をしながら、
心理学・人間科学をはじめ、
人間を理解するためのさまざまな体系を学び、実践してきました。

30年、延べ1万人以上の人と関わる中で、
強く感じるようになったことがあります。

人は、自分を知らないまま、
自分に合う人生を選ぶことは難しい。

だから私は、
誰かを「正しい人」に変えるのではなく、

その人が、その人自身を理解すること

を大切にしています。

人間に共通するものを知る。
自分だけの違いを知る。

そして、その理解を
人生・仕事・人間関係へつなげていく。

その人だけの王国を育てていく。

それが、私の仕事です。

専門：心理・教育・社会福祉・精神医療
経歴：対人支援歴30年／延べ1万人以上
資格：精神保健福祉士・メンタルケア心理士ほか

Fortune Rose
個性をひらく、幸運の薔薇。